Sono a 90!

E vi conosco…lo so a cosa state pensando! Maliziosi che non siete altro! Ed invece avete sbagliato! Perchè in questo caso lo strumento utilizzato non è il goniometro ma la bilancia!

Yesss…non ci credevo quando ho cominciato o meglio…ci credevo ma con molti dubbi sul fatto che io fossi capace di sconfiggere me stesso,la mia pigrizia e il mio scetticismo! Ed invece ce l’ho fatta e posso dirlo? Lo dico! Sono felice! Obiettivo raggiunto!

Ero arrivato a toccare i 115 kg …e, sebbene io sia alto un metro e novanta ad una prima occhiata non è che si notava tanto la cosa  però io lo sentivo questo peso!E soprattutto lo sentivano le mie ginocchia!

115

E poi mi veniva il fiatone se salivo semplicemente le scale. No, decisamente non potevo continuare così. Ed allora ho iniziato verso la fine di Agosto dell’anno scorso a camminare.

Lunghe camminate veloci, 6-7 km tutti i giorni e pian piano sono sceso di qualche chilo e li mi feci prendere dall’eccitazione e sbagliando provai a correre…e mi dovetti fermare perchè le ginocchia mi mandarono affanculo!

Poi arrivò l’inverno, la pigrizia…insomma di fatto ho ricominciato a metà Gennaio e stavolta mi son solo messo a camminare. Niente corsa…anche se fremevo. Ho solo pian piano aumentato le distanze, da 7 a 8, poi 9 fino ai 12 attuali.

L’obiettivo minimo era di arrivare a 100 e provare a scendere sotto e lo raggiunsi a Luglio. Quando sono arrivato a 96 ho iniziato finalmente anche a corricchiare e stavolta non ho ricevuto lamentele dalle ginocchia!

100

E così negli ultimi tempi mi sono fatto 12 km e due volte a settimana 5 di questi 12 li facevo correndo ed oggi…finalmente ho raggiunto l’obiettivo del peso forma di 90kg! Vittoria!! Essere a 90 ed essere felici!90

Venticinque,XXV,25 kg tolti! Ancora non ci credo e non mi capacito di dove fossero! Ed il bello è che ho fatto tutto da solo senza diete miracolose(anzi, ho continuato a mangiare tutto come prima ma solo un pò meno…),senza dottori, nutrizionisti, e palestre se si eccettua il fare a casa una decina di minuti di esercizi vari.

Tutto qua…con invidia da parte di mia sorella che invece va dal nutrizionista…segue la sua tabella…va in palestra e non è scesa nemmeno di un grammo in questo anno!

Cattura schermata da 2015-12-01 11:32:52

Insomma, in conclusione oltre alla contentezza posso dire che quando ci si pone un obiettivo ed il raggiungerlo dipende unicamente da noi, dal nostro impegno e dalla tenacia che ci mettiamo per raggiungerlo tutto è possibile!

Il guaio è che purtroppo nella vita spesso non siamo solo noi gli artefici del nostro destino per cui non sempre tutto ciò che vorremmo va come deve andare. Noi però si fa il possibile ed ogni tanto qualche soddisfazione arriva!

Informazioni su Demonio

Disilluso da tutto senza un futuro vivo in questo presente oscuro senza aspettarmi nulla.
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84 risposte a Sono a 90!

  1. alessialia ha detto:

    Evvivaaaa!
    Sono troppo contenta! Scherziamo sempre su sta cosa della tua vorsa e sulle forme di parmiggia. O….
    Ma concordo su tutto cio che hai detto… Ci vuole la volonta e il polso fermo che spesso se ci impegnamo ri raggiunge lo scopo! Bravo demonietto! Ovvio pero che quando vai a correre io ti aspetto al via eh!

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  2. Demonio ha detto:

    Si, oggi devo dire che ho quel sorriso stampato di chi è contento davvero, un pò come quando ti alzi dal letto dopo che hai appena scopato e ti dici: sono stato io?Siiii…

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  3. Azz, 25 chili! Grandissimo!

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  4. alessialia ha detto:

    Ahahah! Son contenta! Bello sei col sorriso a 99 denti… Come la tua età!
    Aô lo zighi zighi sempre in mezzo eh!

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  5. Demonio ha detto:

    😀😀😀 Siii, sono troppo contento! Per una volta tanto mi pavoneggia un po’!

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  6. Demonio ha detto:

    E mo chi è sto zighi zighi? Io non l’ho invitato…deve essere un amico tuo!E però non ho ancora 99 anni! Io sono un vecchietto gggiovane che ti credi! 😜😜😜

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  7. alessialia ha detto:

    A me risulta che te piaze parlä de zighi zighi! 😁
    Ah scusa ne hai ancora 98…

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  8. xoxangelxox ha detto:

    Complimenti 😍😍😍

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  9. Demonio ha detto:

    Ma chi è? Non lo conosco! E poi non è bello parlare degli assenti! 😉

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  10. Demonio ha detto:

    Grazieeee! Una volta tanto anche io mi sento orgoglioso! 😀😀😀

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  11. Mariantonietta ha detto:

    Stai facendo la cosa giusta e lo stai facendo bene. Ti stimo 😉

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  12. Demonio ha detto:

    E se me lo dice una esperta runner allora mi riempisco ancora di più di smisurato orgoglio! 😀😀😀

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  13. m3mango ha detto:

    Graaaande! Facciamo il tifo!

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  14. Demonio ha detto:

    Grassieee!! Adesso il grosso è fatto come diceva la madre di Ferrara!Mo credo sia sufficiente fare un po’ di attenzione! 😊

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  15. xoxangelxox ha detto:

    Fai benissimo ad esserlo!

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  16. Demonio ha detto:

    Ancora qualche ora, poi anche questa giornata finirà!

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  17. alessialia ha detto:

    Ma te diverti eh… Me devi fa sempre di le zozzerie!

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  18. Demonio ha detto:

    Oggi sono allegro e sto divertito!Mi hai fatto tornare in mente il Marchese del Grillo!

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  19. alessialia ha detto:

    Ecco… Io ti dico che non swi zero e tu me dici che sembro alberto sordi…. Pure uomo me fai? Io boh

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  20. Demonio ha detto:

    Ma noooo…mica Sordi ma Genuflessa!La scena quando il marchese gli mette il carbonaro a casa…lei tutta compunta…ritenuta…poi il giorno dopo …ahahah quel film mi fa schiantare!

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  21. alessialia ha detto:

    Me dici semore che te faccio schiattä… Pero quando presenti una a uno e gli dici che ë simoatica quello dice grazie ma anche no.. . 😫

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  22. Demonio ha detto:

    ahoo e so gusti!:-D

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  23. alessialia ha detto:

    Ghhhhhhhhh…….. Allora ti dico che sei zero, uno, due e tre… Tie!

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  24. Demonio ha detto:

    ahahahah certo che sei ‘na bella capa tosta tu!:-D

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  25. alessialia ha detto:

    Io naaaaaaa! Cosa te lo fa mai pensare? Dici dici… 😜

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  26. Demonio ha detto:

    Pensare? Ma ti pare che son cose che si pensano? !Non dico nulla, mi avvalgo della facoltà di non rispondere! 😂😂😂

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  27. alessialia ha detto:

    Eccccerto… Prima dici e poi dici che non dici… Bah! Poi so strana io…

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  28. È sempre bello porsi degli obiettivi e riuscire a raggiungerli. Congratulazioni! 😀

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  29. Demonio ha detto:

    No, non sei strana…è che sei tu! 😀😀😀😀

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  30. Demonio ha detto:

    E grazie! Si, è bello soprattutto se poi ci si riesce! Da soddisfazione! 😊

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  31. alessialia ha detto:

    prrrrrrr!!!!!!!! non si apre il link! tiè. pure loro mo ti sabotano.

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  32. Demonio ha detto:

    Che link? Mo chi è che mi fa le cattiverie? Non c’è proprio pace per sto povero diavolo! 😀

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  33. alessialia ha detto:

    mo salta fuori pure che ti torturo… guarda eh!

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  34. Demonio ha detto:

    😀😀😀 chiamo telefono azzurro?

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  35. alessialia ha detto:

    Allora sei giovine… Nom vecchio…

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  36. Demonio ha detto:

    eccerto!Sono giovane dentro!:-D

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  37. alessialia ha detto:

    Fuori sei decrepito, ve?

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  38. Demonio ha detto:

    😈 e va bé, mo non esageriamo! Qualche acciacco! 😝

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  39. alessialia ha detto:

    Oh. Mo non fa che giri le frittate pure tu eh! Lo dici sempre te che sei veccietto. E io smentisco!

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  40. Demonio ha detto:

    E se non la giri si brucia!!:-D

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  41. alessialia ha detto:

    Che sei amico di chef cracco?
    Tu la giri bene ve?

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  42. Demonio ha detto:

    Non ho la più pallida idea di chi sia!Non lo so…girati che controllo!:-D

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  43. alessialia ha detto:

    Eh mamma mia…. É uno chef!
    Perche mi hai tirato la frittata addosso?

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  44. Demonio ha detto:

    E io non sono solito andare nelle cucine dei ristoranti!
    Perchè?Perchè così mentre sei distratta mi mangio la cioccolata!:-D

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  45. alessialia ha detto:

    Eh e manco io… Senno poi me pappo tutto prima che arrivi in cucina! Ahahah!
    Tanto la cioccolata non me piaze! Tutta tua

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  46. Demonio ha detto:

    Ahahahah evvai!Mo si che andiamo d’accordo!

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  47. alessialia ha detto:

    Ah ecco… Perche prima non ci andavamo daccordo? Buono a sapersi…

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  48. Demonio ha detto:

    Tanto poi te lo dimentichi!:-D

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  49. alessialia ha detto:

    Ovvio! Ma visto che tu me voi bene poi me lo ricordi!

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  50. Demonio ha detto:

    Mi vuoi legare al dito?:-D

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  51. alessialia ha detto:

    Beh perche no? Non ci avevo pensato… Ma grazie della bella idea!

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  52. Demonio ha detto:

    Ahahah mi sono rovinato! 😀😀😀

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  53. alessialia ha detto:

    …con le tue mani direi! Stavolta io non ho fatto nulla eh! Non cominciâ che io ho solo eseguito buonina buonina!

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  54. Demonio ha detto:

    Mi avrai fatto un qualche incantesimo da streghetta…

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  55. alessialia ha detto:

    cioè…. una povera donnetta della vallata come me che irretisce un demonio mo…. bah! non se po sentì! 😀

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  56. Demonio ha detto:

    Seee povera donnetta…ma dove…quando… 😀😀😀

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  57. alessialia ha detto:

    sempre! con te non se sa mai… anzi…. hai messo le iconcine ma io vedo solo croci nere…

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  58. Demonio ha detto:

    eccallà…l’abbiamo persa…vede le croci…sente le voci…vuoi due noci?

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  59. alessialia ha detto:

    carica…. uno du tre… carica… ma funziona sto defibrillatore? te tocca rifamme il massaggio cardiaco sulla pancia!!!!!! mo le croci te le do in testa! le voci dei demoniiiii… gnac gnac… e daje, esci le noci!

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  60. Demonio ha detto:

    ahahahah non ce la posso farcela!!

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  61. alessialia ha detto:

    eh e allora manco io! non ce la fai a farmi il massaggio cardiaco mo! ammazza così deboluccio sei?
    eh ma le noci? manna manna!

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  62. Demonio ha detto:


    non se continui a farmi ridere!Prrr!

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  63. alessialia ha detto:

    eh… mo te mando un po di cipolle… se piangi, ce la fai di più?

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  64. alessialia ha detto:

    ps… ma tu ce stai su fb?

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  65. Demonio ha detto:

    oppoverome mi vuoi pure far piangere adesso!

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  66. Demonio ha detto:

    nooooo…quel posto mi sta sul cazzo!:-D

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  67. alessialia ha detto:

    aò e nun te sta bene niente oh… se te faccio ride te faccio ride… se te faccio piange te faccio piange…. bah!

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  68. Demonio ha detto:

    in effetti c’hai ragggggione! Che devo fare?:-D

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  69. alessialia ha detto:

    eh no… mi devi dire tu che devo fare io che me stai a fa diventà scema eh!

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  70. Demonio ha detto:

    Io ti faccio diventare scema?Ma quando mai!Che ti devo dire?Butta la pasta che ho fame!:-D

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  71. alessialia ha detto:

    ma na bella bisteccozza invece? io son più carnivora che pastara!

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  72. Demonio ha detto:

    io so più pastaro ma mangio tutto quindi va bene pure la bisteccozza!:-D

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  73. alessialia ha detto:

    e allora per te faccio due cucine va! va bene la pasta col limone? così stai leggero? poi non me guardà mentre pappo na bisteccona con le patate al forno eh!

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  74. Demonio ha detto:

    Ahahah ma no poverina!Ti ho detto che son di bocca buona! Io mi adeguo, al limite se una cosa proprio non mi piace non la mangio! 😀

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  75. alessialia ha detto:

    Eh e poi ti lascio digiuno! Poi mi arrivi a 50…!

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  76. Demonio ha detto:

    Miii a 50!!!Mi vuoi ridurre a pelle e ossa? O povero me!

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  77. alessialia ha detto:

    Ma no…. Ti ho detto che faccio due cucine per nutrirti meglio!

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  78. Demonio ha detto:

    Tu mi stai facendo impazzire! Sappiscilo!

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  79. alessialia ha detto:

    Ossssaccio!

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  80. Demonio ha detto:

    😀😀😀 cattiva!

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  81. Demonio ha detto:

    😀

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  82. Blondie ha detto:

    Ooooo questo si che è un 90 pieno di soddisfazioni !!!! Bravoooooo!!

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  83. Demonio ha detto:

    😂😂😂 grsssieee!

    Piace a 1 persona

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